Воскресенье, 15.06.2025, 17:36
www.footballnew.do.am
 
Категории раздела
Мои файлы [13]
Компьютер [0]

Наш опрос
Какая команда вам больше нравится?
Всего ответов: 130

Мини-чат

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная » Файлы » Мои файлы

Ведение и Обводка.
09.08.2008, 23:56

                       Ведение и Обводка.

Ведение и обводка – эффективные примеры игры. Умело используя ведение мяча различными способами и на различной скорости в сочетании с убедительными обманными движениями, футболист получает благоприятную возможность для выхода на свободное место или для нанесения удара по воротам. В ходе игры ребята любят использовать и ведение мяча, и обводку. Однако зачастую это делается в ущерб команде. Поэтому в тех случаях, когда партнёр занял выгодную позицию, следует направить мяч ему. Ведь своевременная и точная передача – тоже грозное оружие. Тем не менее ведению и обводке необходимо в юном возрасте уделять повышенное внимание.

 

                                   Упражнения:

1. Игра проводится в виде эстафеты. В ней участвуют одновременно две или три команды. В составе каждой одинаковое число игроков. Команды строятся за общей линией старта в колонны по одному. В 5 шагах от линии старта параллельно ей проводится линия передачи мяча. По сигналу головные игроки команд ведут мяч по прямой, обводя по 5 стоек, которые расставляются через каждые 2 шага, и по прямой ведут мяч назад. От линии передачи они направляют мяч вторым номером команд, а сами занимают место в конце колон. Вторые номера действуют так же и т.д. В ходе игры каждый игрок должен сделать по три ведения мяча. Побеждает команда, быстрее других закончившая эстафету.

2. Участвуют два игрока, один из них с мячом. Он ведёт мяч по полю на расстояние 3-4 шага и делает передачу партнёру, движущемуся в стороне на расстоянии 4-5 шагов. Получив мяч, тот выполняет такие же действия и т.д. Задача игроков без мяча- быстро открыться вперёд, когда партнёр собирается сделать передачу. Игрок с мячом должен, контролируя мяч, заметить движение партнёра.

3. Упражняется несколько игроков. Они встают в колонну по одному, соблюдая дистанцию в 2-3 шага. Таким образом, группа медленно продвигается по полю. Мяч у последнего игрока. Он поочерёдно обходит всех партнёров сзади, а затем, заняв место впереди колонны, передаёт мяч идущему сзади, который действует так же, и т.д.

4. Упражняются двое игроков. На поле обозначается коридор шириной 4 шага, длиной 15 шагов. Один из игроков ведёт мяч по коридору, стараясь обвести соперника и пройти с мячом вперёд. Второй стремится отнять мяч. Партнёры периодически меняются ролями.

5. На футбольном поле через каждые 3 шага ставятся 5 стоек. Перед занимающимися ставится задача обвести стойки и примерно с 11-метровой отметки нанести удар по воротам. Каждый должен повторить упражнение 5-6 раз.
 
                                                                        С.Н.Андреев
Категория: Мои файлы | Добавил: footballnew
Просмотров: 890 | Загрузок: 0 | Комментарии: 16 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 1
1 jhdgl  
0
buy modafinil 200mg sale cheap provigil 200mg modafinil drug <a href="https://provicef.com/">buy modafinil 200mg for sale</a> buy provigil 200mg for sale buy provigil without a prescription buy modafinil for sale

Имя *:
Email *:
Код *:
Вход на сайт

Поиск

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • База знаний uCoz

  • Copyright MyCorp © 2025