Удары по воротам.
Футболисты, владеющие разнообразными ударами и имеющие наносить неожиданные удары по воротам, значительно повышают атакующих потенциал своей команды. Удары по воротам не должны быть прерогативой только игроков нападения. Этим важнейшим индивидуальным тактическим действием должны владеть все футболисты независимо от занимаемого места в команде.
Упражнения:
1. Изобразите на стенке ворота. Разбейтесь их на квадраты. В каждом из них поставьте номер. Выполняйте упражнение вместе с партнёром. Наносите удары в номер, предварительно указанный партнёром. Сделав пять ударов по цели, поменяйтесь с партнёром ролями. Сравните: кто добился лучшего результата?
2. Упражняются несколько партнёров. Цель упражнения- точно нанести удар по воротам после передачи мяча низом. Передачи выполняются партнёрами сбоку, сзади, спереди. Каждый выполняет по 10-12 ударов.
3. Упражняются два игрока. Один встаёт с мячом в 25 шагах от ворот. Другой занимает позиции в 18 шагах от ворот. Первый делает партнёру передачу низом. Тот пропускает мяч и наносит удар по уходящему мячу. Партнёры периодически меняются ролями.
4. Встаньте напротив ворот (примерно на 11-метровой отметке). Пусть ваш партнёр сбоку подаёт вам мячи так, чтобы вы ударом с лёта могли бы направлять их в ворота. Периодически меняйтесь ролями.
5. Встаньте с мячом в 20 шагах от ворот. Позади вас на расстоянии 5-6 шагов занимает позицию ваш партнёр. Сделайте рывок с мячом к 11-метровой отметке, чтобы нанести удар по воротам с хода. Ваш партнёр должен устремиться за вами, чтобы помешать выполнению удара.
6. В упражнении участвуют одновременно три игрока. Двое из них располагаются в 6-7 шагах от ворот. Их партнёр с линии ворот посылает мячи так, чтобы они опускались им на голову. Один из стоящих перед воротами стремится забить мяч в ворота, а второй оказывают ему противодействие.
С.Н.Андреев
|